#176　壁無し足ブラブラ

壁に頭や背中を着けて足ブラブラができる方向けの伸肘倒立練習方法です。

足を1回だけ開いて戻せる方は伸肘倒立がもうすぐできると思います。

2回開ける方は伸肘倒立がもうできていると思います。

3回以上ブラブラできる方は伸肘倒立が安定して上がると思います。