14日 6月 2025 #206 2㎝の進歩に6ヵ月 写真右の体勢から足を浮かせて左のV-シットに入りまた元の体勢に戻る練習です。手の位置が高いほど楽にできますし、低くなるほど難しいです。 2㎝低くするのに半年かかりました。 この調子で順調に上達すると仮定すると3年半後には手を床に着いてできるかもしれません。 tagPlaceholderカテゴリ: