16日 6月 2021 #48 まっすぐ倒立養成板 高くまっすぐな倒立を目指してこのような板を設置しました。 体全体をまっすぐにして倒立しないと足が板に届きません。 体がバナナのように反ってしまう「バナナ倒立」からの脱却を目指して練習中です。 tagPlaceholderカテゴリ: