#65　蹴らないピンチャ

ピンチャ（前腕倒立）に入るとき、できれば床の足で強く蹴らないで挙げたいものです。勢いよく蹴ると背中側に倒れることがあるからです。

そこで蹴らないで脚を挙げるイメージをつかむために蹴る足の下に何かを置いて位置を高くしてやってみました。

蹴らずにフワッと足を浮かせる高さをさぐってみたところ、厚めのブロック1個がギリギリでした。

柔軟性をアップして床からフワッとあげられるようにしたいです。