#79　肩をまっすぐに‼

倒立では肩をまっすぐにすること（肩入れ）が大事だと言われます。

特に伸肘倒立では上げるときと降ろすときにこの形を通るのでその時できるだけ肩が前に出ないようまっすぐにする必要があります。

箱や壁を使って必死で練習しています。