#114　クジャクのポーズ練習

孔雀のポーズでなかなか足が浮かない場合の練習方法です。

床よりも高い台、テーブルや写真のような箱かなにかに手をついてやってみるのもいいと思います。

脚の位置が手より低いのでバランスが取りやすいです。