#152　テーブルプレス

テーブルに手を着いて足をどれだけ上げられるかやってみました。

1年半前にやったときは膝と足首の中間くらいでしたが、今回は足首に近くなりました。つま先が手の高さまで上げられたらそこから伸肘倒立に入ることが可能になるはずなのでがんばっています。